【子連れOK】“私の時間”を取り戻す、ママのためのパーソナルジム｜岡崎市MAVERICKの産後ケアとは？ | パーソナルジムは愛知県、岡崎のMAVERICK | ブログ

「子どもがいるから無理かも…」と、あきらめていませんか？

出産してから、自分の体型が戻らない。
抱っこや授乳で腰や肩はガチガチ。鏡を見るたび、

前とは違う体にちょっとため息。

でも――
子どもを預けられないから、ジムなんて無理。

家でストレッチしようと思っても、すぐ呼ばれる。
「自分のことはあとまわし」が、もう何ヶ月も続いてる…。

そんなあなたへ、

岡崎市で“子連れOK”のパーソナルジムMAVERICK（マーヴェリック）を紹介させてください。

子どもと一緒でも、自分の身体とちゃんと向き合える場所

MAVERICKは、「子どもがいるから無理」を、「子どもがいるからこそ通える」に変えてくれるジムです。

• 赤ちゃん・幼児同伴OK
• マンツーマン対応なので他人の目が気にならない
• 駅近（中岡崎駅から徒歩1分）でアクセスも抜群
• 国家資格を持つトレーナーによる産後ケアプログラムあり

一人のママとしてではなく、

“一人の女性”としての時間と空間を持てること。
これって、想像以上に心の余裕に繋がります。

産後の「困った」に、専門家が本気で寄り添ってくれる

MAVERICKでは、整形外科やリハビリ分野で活躍する柔道整復師やアスレティックトレーナーが在籍。

出産や育児による体のゆがみ・筋力低下を、医学的知見に基づいてしっかりサポートします。

たとえば…

• 骨盤のズレや開き → 姿勢評価＋ピラティスマシンで整える
• 腰痛・肩こり → 電気刺激EMS＋呼吸トレーニングで負担軽減
• 体力の低下 → 徐々に強度を上げていく安全な筋力トレーニング

「整体に行ってもすぐ戻る」「ヨガやったけど効果がよくわからなかった」
そんな方にこそ、“根本改善＋トレーニング”のMAVERICK式産後ケアはおすすめです。

「キレイになったね」と言われる自分へ

「母親になったからって、おしゃれを諦めたくない」
「自分のための時間が少しあるだけで、毎日が変わる」

そんな思いをMAVERICKは全力で応援します。

子どもを連れて行けるだけでもありがたいのに、私の体のことを本気で考えてくれるのが嬉しかった。（33歳／医療事務）

鏡を見るのが楽しくなって、服選びも明るくなりました！（30歳／育休中）

トレーニングは、ただ体を鍛えるだけではありません。
“自分を大切にできる時間”を持つことが、心のゆとりにもつながるのです。

プラン例：忙しいママでも通える柔軟な設計

▶ BASICプラン（月2回／25分）

• 10,900円（税抜）
• まずはお試しに◎
• 子ども連れでもOKなパーソナルトレーニング
• 姿勢測定や酸素ボックスも無料特典あり

▶ PROプラン（月4回／50分）

• 35,000円（税抜）
• しっかり体型改善したい方に
• 骨盤矯正やEMSなどとの組み合わせも可能
• トレーニングと施術の時間配分を調整できます

トレーニングだけでなく、施術・姿勢評価・体成分測定・酸素BOXなども利用可能。
「育児疲れを癒す場所」として通っているママさんも多いですよ。

自分の“今”を大切にする時間、MAVERICKではじめませんか？

あなたの体は、あなたの人生そのもの。
でも、ママになった瞬間から「自分はあとまわし」になってしまうのも、よくわかります。

だからこそ、MAVERICKでは「ママになってからこそ、自分を整える時間が必要」という考えを大切にしています。

• 体型の変化に戸惑っている
• 抱っこや授乳でカラダがつらい
• 子どもを預ける場所がなくて動けない

そんな悩みがある方は、

ぜひ一度、体験レッスンにいらしてください。

まずは体験から、気軽に始めてみませんか？

• 通常、体験パーソナルレッスン（60分）：6,600円（税込）
• お子様連れOK・・完全予約制
• ▶ ご予約・お問い合わせはこちら（公式サイト）

忙しい毎日の中でも、“自分の笑顔”を取り戻せる場所。

それが、岡崎市のパーソナルジムMAVERICKです。

あなたと、あなたの大切な存在が、もっと笑顔で過ごせますように。