岡崎でジム探してるならココ！姿勢もキレイに整うパーソナルトレーニング【MAVERICK】 | パーソナルジムは愛知県、岡崎のMAVERICK | ブログ

「最近なんか疲れやすい…」そんなあなたに

「肩こりがつらい」
「猫背や反り腰が気になる」
「運動しないとヤバいのは分かってるけど、何すればいいか分からない」

…こんなふうに思ってる人、多いんじゃないでしょうか？

岡崎市にある【パーソナルジム MAVERICK（マーヴェリック）】は、
そんな“なんとなく不調”を根本から整えるジムなんです。

ピラティス×プロのサポートで“動けるカラダ”に

姿勢を整えるって、実は超大事。

MAVERICKでは、まず体の“クセ”や“ゆがみ”をしっかりチェック。
肩が内側に入っていたり、骨盤が前に傾いていたり…普段の姿勢ってけっこう歪んでます。

そのまま筋トレすると、逆にケガの原因になることもあるんですよね。

だからこそ、最初は呼吸やインナーマッスルを整えるピラティスからスタート。
「体がラクに動く！」っていう感覚、体験するとけっこう感動します。

ピラティスだけじゃない、自分に合った方法でOK

「ピラティスって女性向けでしょ？」
「ちょっと難しそう…」

そんなイメージを持ってる人も大丈夫！

MAVERICKはピラティス専門スタジオではありません。
ピラティスはあくまで手段のひとつ。

目的は「あなたの体をよりよくすること」です。

必要なら筋トレも取り入れるし、リハビリ的な運動になることもあります。

あなたに合ったベストなプログラムを組むのが、MAVERICKの強みです。

ここがスゴイ！MAVERICKの魅力３つ

① 国家資格トレーナーがいるから安心

代表の小坂は柔道整復師国家資格を持っていて、
カラダのケアからトレーニングまで全部お任せできるプロ。

「腰痛があるけど運動したい」
「久しぶりの運動で不安…」

そんな人でも、ひとりひとりに合わせて丁寧に指導します。

② 治療・姿勢改善・筋トレまで全部ここで完結！

普通は「整骨院→ジム→自宅ケア」ってバラバラになりがちですが、
MAVERICKなら全部まとめてサポート！

• 痛みがあるときは治療や施術

• 姿勢を整えるためにピラティス

• 最後は筋トレで引き締め！

まさに「整えてから鍛える」スタイル。

これが、結果が出やすい理由です。

③ 通いやすい！選べる月額プラン

「続けられるか心配…」という方にもやさしいのが、月額制プラン。

たとえば…

• 週1回のPROプラン：31,900円（税込）

• 施設使い放題のENTRYプラン：6,980円（税込）

ジム通いが初めての人も、少しずつ慣れていける内容になってるのが嬉しいポイント。
酸素ボックスや最新の体組成計なんかも使えちゃいます。

まずは気軽に！60分の体験レッスンやってます

「気になるけど、いきなり入会するのはちょっと…」
そんな方には60分の体験レッスン（6,000円）がおすすめ！

姿勢のチェックからピラティス体験、トレーニング、治療まで、ぜんぶ1回でお試しできます。

おわりに：カラダって、変えられる。

どこかに痛みがあったり、動きづらさがあると
気づかないうちに日常がどんどんしんどくなっていきますよね。

でも、体の土台から整えて、ちゃんと鍛えることで、
「なんか調子いいかも！」って毎日を手に入れることはできるんです。

MAVERICKなら、その第一歩をしっかりサポートします。

📍岡崎で本気のカラダ改革、始めてみませんか？