スポーツで高いパフォーマンスを発揮するためには、
筋力だけでなく、効率的な動作も重要です。
岡崎市のパーソナルジムMAVERICKでは、
一人ひとりの身体の状態や競技特性、
目標に合わせたトレーニングを提供しています。
ゴルフの飛距離を伸ばしたい方、
スポーツでの動きやすさを高めたい方、
競技に必要な身体づくりに取り組みたい方まで、
幅広い目標をサポートします。
・ゴルフのスコアを伸ばしたい
・身体が硬く、動きに制限を感じる
・身体の左右差やフォームの乱れが気になる
・スピード、パワー、安定性を高めたい
・筋トレをしても成果に繋がらない
・ケガ明けに安全にトレーニングを再開したい
・自分の競技に合った方法を知りたい
初回体験では、競技や目標を伺い、
身体の状態を確認したうえでトレーニングを体験していただきます。
「自分の競技にも対応できる?」
「ケガ明けでも大丈夫?」
といった相談だけでも構いません。
初回体験:60分 6,600円
パーソナルジム MAVERICK
9:00~21:00
9:00-12:00/17:00-21:00(20:30 last)
名古屋鉄道岡崎公園前駅、愛知環状鉄道中岡崎駅から徒歩約3分の場所で、最新の物理療法機器やストレングスマシン、ピラティスマシン等を取り揃え、一人ひとりの身体の状態に合わせたトレーニングを提供しています。
姿勢改善や食事法など、
すぐに試せる内容をわかりやすく発信しています。
スポーツパフォーマンスの向上に、
すべての人に共通する正解はありません。
現在の身体機能や競技経験、
練習状況によって、
優先すべきトレーニングは異なります。
MAVERICKでは、
一人ひとりの目標を確認し、
無理なく継続できるプログラムを一緒に考えます。
もっと動きやすく、もっと自分らしいプレーを。
まずは体験トレーニングで、
今の身体の状態と目標についてご相談ください。