5つのサービスであなたの課題を解決

Name: MAVERICK【マーヴェリック】
Address: 中岡崎ビル 2F, 岡崎市中岡崎町４−４, 愛知県, 444-0921, JP
Telephone: 0564-83-6107

Features

MAVERICKができる事

ボディメイク

姿勢から整えるから、しなやかに引き締まる。
リバウンドしにくく、長く続く美しさへ。

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姿勢改善

反り腰や巻き肩などの不調の原因は、
筋力ではなく、体のクセです。

MAVERICKでは、
まず整体とピラティスで体の土台を整え、
正しい姿勢と動きを身につけてから鍛えます。

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アスリート

プロ指導経験もあるトレーナーが担当します。
姿勢や動作のクセを整え、
パフォーマンスを最大化します。
ゴルフをはじめ、あらゆるスポーツに“効く”動きを。

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産後ケア・産後ダイエット

出産後は、姿勢や身体の使い方、体力が大きく変化します。
MAVERICKでは、現在の状態に合わせて段階的に運動を進めます。

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リハビリ

柔道整復師の知見とマンツーマントレーニングを組み合わせ、
現在の身体と生活目標に合った
「安全な運動の始め方」を一緒に考えます。

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食事・栄養指導

自炊中心の方、
コンビニや外食が多い方、
家族と同じ食事を取る方では、
続けやすい方法が異なります。

仕事や家事、外食の頻度、調理できる時間なども踏まえて内容を調整し、
現実的に実行できる方法をご提案します。