その痛み、本当の原因は別の場所にあるかもしれません | パーソナルジムは愛知県、岡崎のMAVERICK | ブログ

その痛み、本当の原因は別の場所にあるかもしれません。

「腰が痛いので、腰が硬いですか？」

MAVERICKでよく伺うご相談です。 そのお気持ち、とてもよく分かります。

しかし、数多くの評価を行ってきた経験から申し上げると、急性外傷【打撲や捻挫など原因がはっきりしているもの】以外では「痛い場所」と「本当の原因」が一致することは、実は稀なケースなのです。

なぜ「痛い場所≠原因の場所」なのか？

人間の身体は、骨・筋肉・神経が複雑に連動する精密なシステムです。

どこか一部に機能不全が生じると、他の部位がその負担を代償します。

・原因部位： 機能不全があるが痛みは少ない
・症状部位： 代償で過負荷となり強い痛みが出現

つまり痛みを感じる場所は「被害者」であり、真の「原因」は静かに別の場所に潜んでいることが多いのです。

腰痛の真の原因として多いもの
✓ 胸郭（肋骨）の硬さ
→前かがみ姿勢で胸郭が固まり、本来の動きを腰が代償

✓ 股関節・骨盤の機能低下
→長時間座位で股関節が硬くなり、歩行時に腰が過度に動く

✓ 慢性ストレス
→自律神経の乱れが筋緊張や血流に影響

などなどその他にも要因は人によって様々です。
なぜ痛い場所だけのアプローチでは根本解決しないのか？

「腰が痛いから腰を揉む」は一時的な症状緩和にとどまります。

これは水漏れしている配管の下にバケツを置き続けるのと同じです。
配管自体を修理しない限り、問題は再発してしまいます。

MAVERICKの科学的アプローチ
私たちは柔道整復師の医学的知見に基づいた独自の評価で、痛みの真の原因を特定します。

・詳細な姿勢分析と関節可動域測定
・筋力バランスと動作パターンの評価
・生活習慣やストレス要因の聞き取り
・多角的な身体評価による根本原因の特定

「どこが痛いか」より
「なぜそこに負担が集中するのか」

痛みは身体からの大切なメッセージです。
そのメッセージを正しく読み解き、根本から改善することが真の健康への第一歩となります。

長引く痛みでお悩みの方、これまでの対症療法で満足な結果が得られなかった方は、真の原因にアプローチできていない可能性があります。

MAVERICKで、あなたの身体が本当に求めている解決策を一緒に見つけませんか？