「昔はもっとくびれがあった気がする」
「なんとなく下半身がもたついて見える…」
「数字じゃない、見た目を変えたい」
年齢を重ねると、ダイエットしても“体重”より“ライン”が気になるようになりますよね。
でも、その見た目の変化って、
実は脂肪じゃなくて“姿勢”や“筋肉の使い方”が原因かもしれません。
岡崎市の【MAVERICK(マーヴェリック)】では、
専用マシンを使った完全マンツーマンのピラティス指導で、
女性らしい美しいボディラインをつくるお手伝いをしています。
「運動は苦手」「筋トレはハードルが高い」
そんな女性にも人気なのが、マシンピラティスです。
MAVERICKでは、リフォーマーやチェアといった本格的なピラティスマシンを使用。
体に無理なく正しいフォームが身につき、
普段使わないインナーマッスル(深層筋)にしっかりアプローチできます。
だから…
お腹まわりがスッキリ見えるようになる
背中や腰が引き締まる
姿勢が整い、立ち姿に自信が出る
下半身のむくみや冷えが改善
といった変化が、見た目からしっかり現れてきます。
MAVERICKのマシンピラティスはすべてマンツーマン。
あなたの体のクセ、左右差、呼吸の仕方までトレーナーが見逃しません。
その場で必要な調整をしながら、
一人ひとりの「なりたいカラダ」へ最短で導くプログラムを提案します。
しかも、担当は柔道整復師などの国家資格保有トレーナー。
肩こり・反り腰・冷えなどの不調もあわせて改善できるのは、医療知識があるからこそです。
結婚式・撮影などのイベントを控えている
運動はしたいけど、ガチの筋トレには抵抗がある
スタイルの崩れに年齢を感じて落ち込む
まずは「鏡を見るのが楽しくなる体」になりたい
“ただ痩せる”より、“キレイに見える”ことを
大切にしたい女性にこそ、マシンピラティスはぴったりなんです。
完全予約制のプライベート空間だから集中できる
初心者でも安心のやさしいサポート
カウンセリング→評価→実践の流れで体を理解できる
トレーニングと治療を組み合わせたプランも充実
岡崎市中岡崎駅すぐ、通いやすさも◎
「いつの間にか続けられてた」そんな声も多く、忙しい大人女性にも選ばれています。
\体験レッスン60分/
✅ 姿勢と体のクセをチェック
✅ ピラティスマシンを実際に体験
✅ あなた専用のアドバイス付き
▶ 6,600円(税込)
「こんなに丁寧に見てもらったの初めて」と驚かれる方も多いこの体験。
無理な勧誘もありませんので安心してお越しください。
年齢、体質、生活習慣——どれも大事。
だけど、何より大切なのは「自分の体をちゃんと知ること」。
「このライン、もう戻らないのかな」
そう思っていた体が、実はちょっとの変化で見違えることって、あるんです。
岡崎市で「マシンピラティス マンツーマン」を探しているなら、
MAVERICKで“自分史上最高のライン”を目指してみませんか?
MAVERICK【マーヴェリック】
〒444-0921 愛知県岡崎市中岡崎町4−4 中岡崎ビル 2F
0564836107