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頭痛は、頭の一部または全体に起こる痛みの総称で、後頭部と首の境目や目の奥の痛みも頭痛として扱われます。
慢性的に繰り返す頭痛は「慢性頭痛」として考えられ、その中には片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などがあります。
日常でよくみられるものの一つが緊張型頭痛で、両側に出やすく、圧迫されるような、締めつけられるような痛みが続くことがあります。

頭痛は症状名であり、原因は一つではありません。
大きく分けると、片頭痛や緊張型頭痛のような「一次性頭痛」と、くも膜下出血、脳腫瘍、髄膜炎、外傷など、別の病気の症状として起こる「二次性頭痛」があります。
そのため、「いつもの頭痛」なのか、「今までと違う頭痛」なのかを見分ける視点がとても重要です。  

痛い場所と原因の場所が一致しないこともあります。
頭痛は「頭そのもの」だけが問題とは限りません。
首や肩まわりの緊張、姿勢の崩れ、呼吸の浅さ、胸郭の硬さ、日常での身体の使い方などが積み重なって、結果として頭部に負担が出ているケースもあります。

これまで経験したことがないひどい頭痛、
発熱を伴う頭痛、手足の麻痺やしびれを伴う頭痛は、まず脳神経外科や脳神経内科など医療機関での確認が必要です。
また、 頭痛に加えて、ろれつが回らない、手足に力が入らない、意識がぼんやりする、強い吐き気や嘔吐がある、事故や転倒など頭頸部の外傷後に痛みが出ている、といった場合は、まず医療機関での検査を優先してください。
交通事故後の頭痛は、首のむち打ちなどと関連して遅れて出ることもあるため、自己判断で様子を見すぎないことが大切です。
一方で、検査では大きな異常がなく、
首・肩・姿勢・生活負荷・身体の使い方など日常レベルでの負担が関係しているケースでは、
接骨院で身体の状態を整理しながら改善の方向性を考える意義があります。

長時間の座り作業や同じ姿勢の継続は、身体のバランス崩壊や慢性的なコリの原因になります。MAVERICKでは、ピラティスリフォーマーやピラティスチェアを活用し、こうした問題を根本から改善へと導くトレーニングを岡崎で提供。本格的なピラティス設備を整えたパーソナルジムだからこそ、初心者でも安全に、着実に身体の変化を実感できる環境を実現しています。

MAVERICKでは、ピラティスマシン（リフォーマーやチェア）を導入していますが、 私たちは“ピラティスをやること自体”を目的にはしていません。 最近のピラティスブームで、エクササイズそのものがゴールのようになってしまうケースも増えていますが、 本当に大切なのは、エクササイズを通じて、日常生活の中で動きやすい身体を手に入れること。つまり、動作の改善や姿勢の安定といった「未来に転移できる変化」がゴールだと考えています。MAVERICKは、ピラティススタジオではありません。ピラティスは、あくまでたくさんある手段のひとつ。整体・トレーニング・機能改善など、幅広い選択肢の中から、あなたに本当に合ったプログラムを組み立てていき ます。もちろん、「ピラティスに興味がある」「リフォーマーで本格的に身体を整えたい」という方には、とことん丁寧にピラティス指導を行います。あなたの理想に合わせた、最適な道を一緒に探しましょう。